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4 coisas que empreendedores de sucesso fazem todas as manhãs

Acordar animado e com muita disposição, nem sempre acontece. Pior ainda é lembrar que o dia está cheio de afazeres. No entanto, é possível reduzir a sensação de sono e se manter produtivo até a hora de dormir.

Segundo o consultor de negócios americano, Rhett Power, há uma série de hábitos que são comuns no dia-a-dia de vários empreendedores de sucesso. Ele os listou, confira:

  • Atividade física: Quem pratica alguma atividade física no dia-a-dia mantém o corpo saudável e a mente boa. O exercício libera cargas de endorfina, substância que diminui a sensação de sono, traz uma sensação de bem-estar e reduz aquele estresse diário.
    Lembre-se: Ao correr, malhar ou praticar um esporte logo cedo, você deixa seu corpo desperto e preparado para o resto do dia;

  • Planejamento: Começar o dia já sabendo o que vai fazer, diminui a possibilidade de você esquecer algo no decorrer do dia. Adicione uma agenda e uma caneta na sua bolsa, ela será muito útil na sua vida profissional e pessoal;

  • Prioridade: Use o começo do seu dia para fazer a tarefa mais complicada. Ao terminá-la, você ainda terá uma motivação extra. Afinal, a parte difícil do seu dia já passou;

  • Motivação:  Power relembra um dos hábitos de Steve Jobs. Todo dia, antes de acordar, o fundador da Apple se perguntava: “Se hoje fosse o último dia da minha vida, que meta eu perseguiria?” Este pequeno exercício fazia o empreendedor tirar o máximo proveito do seu dia. O especialista não afirma que você tenha que fazer exatamente como Jobs, mas que é importante dar sempre o melhor de si, todos os dias.
    Lembre-se: Tenha algo que te motive, ou pratique exercícios de motivação. Tenha um foco e corra atrás para conquistar.

Fonte: Revista Pequena Empresas e Grandes Negócios.

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